關(guān)注兒童睡眠 伴他快樂每一天
據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,中國青少年兒童普遍睡眠不足,56%的青少年兒童是起床困難戶,而起床后一身輕松、精力充沛的只占到18%。因此,在孩子們的成長過程中,睡眠是影響成長發(fā)育的重要因素之一!健康的睡眠可以調(diào)整孩子們的情緒、行為以及健康的骨骼發(fā)育。
睡眠對孩子成長的影響
無論孩子處于哪個階段的生長期,做父母的總是會用各種方法來刺激寶貝們的大腦發(fā)育和開發(fā),但卻容易忘記睡眠對孩子發(fā)育的重要性!
據(jù)研究:兒童在熟睡時比清醒時生長速度要快3倍,這是因為,在孩子入睡后,位于大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長激素,生長激素的作用就是促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織及內(nèi)臟增長。進(jìn)入青春期以前的兒童,只有在睡眠時才分泌生長激素。同時,在獲得一次又香又甜又舒適的睡眠之后,寶寶也會感到精神振奮,心情舒暢,甚至整個白天都會勁頭十足的。 從西醫(yī)的角度講,浙醫(yī)兒院傅君芬主任醫(yī)師說:“生長激素是影響人體身高的重要因素,而生長激素不像人體的其他激素在白天分泌,它是呈脈沖式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助于生長。
1-6個月的嬰兒需睡16-18小時,3-6歲需睡12個小時,小學(xué)生則需10小時,隨年齡的增長,所需的睡眠時間在減少,但如果半夜睡不安穩(wěn),睡眠不連貫,就無法達(dá)到高質(zhì)量的睡眠。所以選擇一張舒適的床墊是十分重要的!
孩子睡不好的重要原因
長時間的睡眠不足會影響兒童和青少年的發(fā)育?!八疤d奮、微量元素缺乏、睡眠環(huán)境”等都是影響睡眠的原因,其中不可忽略的一點(diǎn)就是,孩子們躺著的床墊。青少年處于骨骼發(fā)育的高峰期,雖然初步發(fā)育成型,但骨骼仍然柔軟。過硬的床墊容易使他們的脊椎不能完全貼合床墊,而如果床墊太軟,長期睡下去,兒童的脊椎容易過分彎曲而變形。
理想的兒童床墊怎么選
土耳其負(fù)離子功能面料
丁拉一號床墊采用土耳其原裝進(jìn)口負(fù)離子功能面料負(fù)離子具有吸附有害氣體甲醛同時不斷散發(fā)的負(fù)離子有效的改善睡眠質(zhì)量,澗棉內(nèi)還植入了天然有機(jī)云氧棉具有促進(jìn)鈣的吸收,夾層采用天然植物提取的零度棉有效促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)大腦供血,快速進(jìn)入深度睡眠零壓力無感睡眠躺在上面得到完全放松減輕人體自身重量壓迫。
夾層X-90結(jié)構(gòu)網(wǎng)
夾層采用D材料呈X-90形的結(jié)構(gòu)網(wǎng),構(gòu)成了六面通風(fēng)系統(tǒng),即使是趴在床墊上睡覺也能有效防止呼吸不順暢導(dǎo)致的窒息等情況發(fā)生,底層還加了一層美國杜邦布杜邦布優(yōu)點(diǎn)是透氣不透水給孩子一個潔凈如新的睡眠環(huán)境。
底層TM-RA呼吸棉
底層支撐采用TM-RA呼吸棉,整張床墊分布了1240個呼吸孔,讓整張床墊內(nèi)部不間斷的呼吸外界新鮮空氣。據(jù)人體工程學(xué)分區(qū)式設(shè)計有效的承托人體骨骼生理曲線有了舒適性的同時還有效的舒緩了人體壓力,并提供合適的回彈力,全面支撐人體骨骼,使人處于完全放松的狀態(tài)。床墊側(cè)邊還植入了負(fù)離子和天然艾草具有凈化空氣吸附甲醛和釋放負(fù)離子艾草有防蟲驅(qū)蚊的作用讓孩子就像睡在媽媽懷抱中那種舒適安心!